Sans filtre - Jujufitcats (2022)

Editeur: ‎ Solar (14 octobre 2021)
Pages:
Format: ePUB, PDF, Doc, TXT, MP3, KINDLE, FB2
Langue: Français
Descriptions de livres
@Jujufitcats, près de 3 millions d'abonnés sur Instagram et YouTube !
Juju est sans cesse en mouvement, difficile pour elle d'appuyer sur " pause " ! Nutrition, recettes, sport, écologie, bien-être... Voilà ce qui emplit son quotidien, et elle a décidé de le partager avec vous ! Découvrez plus de 65 recettes et tutos culinaires, des routines sportives accessibles, mais aussi des conseils et astuces pour se faire plaisir et se sentir beau et belle, maquillé.e ou au naturel. Pour vous, Juju prend le temps de partager les étapes qui l'ont menée à la tête de sa fidèle communauté de près de 3 millions de " petits chats " sur Instagram, de son rapport compliqué à son corps jusqu'à son coup de foudre pour la musculation puis le crosstraining. Retrouvez dans cet ouvrage Juju Fitcats, toujours pétillante, bien dans sa peau et surtout... sans filtre !

Commentaires

J'ai adoré lire ce livre, il est en plusieurs catégories, au début Juju Fitcats parle de son expérience personnelle et je trouve que c'était très intéressant, c'est toujours dans le positif, on y apprend à manger plus sainement et les recettes sont tops, même pour moi qui est difficile. Ça aide aussi pour le sans gluten, franchement un livre à avoir très souvent sous la main, j'ai tellement adoré que je l'ai commandé à ma sœur. Je recommande à 200%


5/5

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